李筱懿情緒自控在哪里可以看?。?/span>

李筱懿情緒自控在哪里可以看啊？最近讓我不開心、不滿意的事情特別多，搞得我整個(gè)人都很煩躁，為此也發(fā)了好幾次脾氣，不能這樣下去了，想要調(diào)整一下自己，有人就建議我看看李筱懿的新書《情緒自控》，但不知道在哪里看。

《情緒自控》這本書是我朋友送給我的，還不錯呢，書中將10位歷史上或文學(xué)作品中的著名女性人物的情緒故事娓娓道來，并結(jié)合專業(yè)心理理論和自己的親身體驗(yàn)、獨(dú)特見解，告訴我們?nèi)绾蚊鎸Ω鞣N情緒，很有借鑒意義的讀物。